书目信息 |
| 题名： |
肌肉训练彩色解剖图谱
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| 作者： | 奥伦 著 ；许可 译 | |
| 分册： | 瑜伽 | |
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2017.05 |
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| 页数： | 190页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G808.14-64 ， R793.51-64 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 肌肉--力量训练--图解 , 瑜伽--肌肉--力量训练--图解 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-45275-7 | |
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| 肌肉训练彩色解剖图谱.瑜伽/(美)戈尔迪·卡佩尔·奥伦(Goldie Karpel Oren)著/许可译.-北京：人民邮电出版社，2017.05 |
| 190页；24cm |
| 使用对象：瑜伽学习者及爱好者 |
| ISBN 978-7-115-45275-7：CNY59.80 |
| 本书通过374副真人示范图、肌肉解剖图及3D图解相结合的方式，对包括站立体式、站立前屈体式、后弯体式、手臂支撑体式、倒立体式、坐式体式和坐式扭转体式、坐式前屈体式等方面进行了全方位解析。此外，本书并提供了8种流瑜伽锻炼组合，旨在帮助读者盖申身体姿态、增强肌肉力量与柔韧性、改善消化及身体排毒、镇静神经及舒缓压力。 |
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正题名：肌肉训练彩色解剖图谱
索取号：G808.14-64/699
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1083821 | 210838218 | 第一样本阅览室/ [索取号:G808.14-64/699] | 在馆 | |
| 2 | 1083822 | 210838227 | 教育系资料室/ [索取号:G808.14-64/699] | 在馆 | |
| 3 | 1083823 | 210838236 | 教育系资料室/ [索取号:G808.14-64/699] | 在馆 | |
| 4 | 1083824 | 210838245 | 第四借阅区/ [索取号:G808.14-64/699] | 在馆 | |
| 5 | 1083825 | 210838254 | 密集书库-体育系/ [索取号:G808.14-64/699] | 在馆 |