书目信息 |
| 题名: |
肌肉训练彩色解剖图谱
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| 作者: | 埃尔斯沃思 著 ;童晶晶 译 | |
| 分册: | 普拉提 | |
| 出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2017.09 |
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| 页数: | 160页 | |
| 开本: | 24cm | |
| 丛书名: | ||
| 单 册: | ||
| 中图分类: | G808.14-64 , G883-64 | |
| 科图分类: | ||
| 主题词: | 肌肉--力量训练--图解 , 健身运动--肌肉--力量训练--图解 | |
| 电子资源: | ||
| ISBN: | 978-7-115-45978-7 | |
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| 肌肉训练彩色解剖图谱.普拉提/(美)阿比盖尔·埃尔斯沃思(Abigail Ellsworth)著/童晶晶译.-北京:人民邮电出版社,2017.09 |
| 160页;24cm |
| 使用对象:健身运动爱好者 |
| ISBN 978-7-115-45978-7:CNY49.80 |
| 本书介绍了进行普拉提练习时应遵循的六大核心原则和相关基础知识,并采用真人演示分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解相结合的形式,对14种拉伸运动、20种初级阶段动作练习、20种中级阶段动作练习等方面进行了解析。 |
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正题名:肌肉训练彩色解剖图谱
索取号:G808.14-64/781
 
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| 2 | 1097466 | 210974668 | 教育系资料室/ [索取号:G808.14-64/781] | 在馆 | |
| 3 | 1097467 | 210974677 | 教育系资料室/ [索取号:G808.14-64/781] | 在馆 | |
| 4 | 1097468 | 210974686 | 密集书库-体育系/ [索取号:G808.14-64/781] | 在馆 | |
| 5 | 1097469 | 210974695 | 第四借阅区/ [索取号:G808.14-64/781] | 在馆 |