书目信息 |
| 题名： |
更轻更瘦更美
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| 作者： | 马修斯 著 ；凌云 ， 周娜 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 科学技术文献出版社 2017 |
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| 页数： | 350页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R173 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 女性--保健--基本知识 , 女性--健身运动--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5189-2508-7 | |
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| 更轻更瘦更美：只为更好，健身见真我=Thinner leaner stronger：the simple science of building the ultimate female body/(美)迈克尔·马修斯(Michael Matthews)著/凌云，周娜译.-北京：科学技术文献出版社：机械工业出版社，2017 |
| 350页；24cm |
| ISBN 978-7-5189-2508-7：CNY68.00 |
| 本书针对那些没有系统掌握健身知识的女性健身者，从健身的基本原则，生理学、营养学基础知识，健身的误区、法则，心理策略，饮食方案，训练方式，补剂等方面入手，阐述并总结了健身相关的知识。 |
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正题名：更轻更瘦更美
索取号：R173/253
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1109408 | 211094082 | 第二样本阅览室/ [索取号:R173/253] | 在馆 | |
| 2 | 1109409 | 211094091 | 教育系资料室/ [索取号:R173/253] | 在馆 | |
| 3 | 1109410 | 211094108 | 教育系资料室/ [索取号:R173/253] | 在馆 | |
| 4 | 1109411 | 211094117 | 第三借阅区/ [索取号:R173/253] | 在馆 |