书目信息 |
| 题名： |
DK跑步全书
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| 作者： | ；汤璐 译 ；英国DK出版社 编著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 北京科学技术出版社 2019.7 |
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| 页数： | 192页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G822.8 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 马拉松跑--指南 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5304-8299-5 | |
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| DK跑步全书：跑步与马拉松完全指南/英国DK出版社编著/汤璐译.-北京：北京科学技术出版社，2019.7 |
| 192页：彩图；24cm |
| 其他题名:跑步与马拉松完全指南 |
| ISBN 978-7-5304-8299-5：CNY58.00 |
| 本书首先介绍了基本的肌肉和生物力学常识, 帮助人们了解如何利用它们提高自己的跑步效能。随后的章节囊括了起跑前的准备、训练的开始和提升, 以及巅峰状态的获得等内容。同时, 本书也给出了竞技方面的建议和意见, 其中包括赛后恢复的相关知识等。 |
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正题名：DK跑步全书
索取号：G822.8/190
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| 1 | 1342515 | 213425159 | 第一样本阅览室/ [索取号:G822.8/190] | 在馆 | |
| 2 | 1342516 | 213425168 | 第四借阅区/ [索取号:G822.8/190] | 在馆 | |
| 3 | 1342517 | 213425177 | 第四借阅区/ [索取号:G822.8/190] | 在馆 | |
| 4 | 1342518 | 213425186 | 第四借阅区/ [索取号:G822.8/190] | 在馆 |