书目信息 |
题名: |
体能增强书
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作者: | 莫纳夏 著 ;乐乐 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 东方出版社 2013 |
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页数: | 148页 | |
开本: | 26cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G808.14-64 , G808.14 | |
科图分类: | ||
主题词: | 力量训练--图解 , 体育理论 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5060-5376-1 |
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体能增强书=Anatomy of strength training/(美)帕特·莫纳夏(Pat Manocchia)著/乐乐译.-北京:东方出版社,2013 |
148页;26cm |
三维图解 |
ISBN 978-7-5060-5376-1:CNY38.00 |
本书内容包括:力量训练中的的五大基本项、上举动作训练、迈步动作训练、俯卧撑动作训练、引体向上动作训练、健腹转动动作训练、制定力量训练计划。 |
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正题名:体能增强书
索取号:G808.14/t53
 
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