书目信息 |
| 题名: |
德拉威尔女性健美健身训练图解
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| 作者: | 克雷孟梭 , 德拉威尔 著 ;申华明 译 | |
| 分册: | ||
| 出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2016.01 |
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| 页数: | 143页 | |
| 开本: | 24cm | |
| 丛书名: | ||
| 单 册: | ||
| 中图分类: | G883-64 | |
| 科图分类: | ||
| 主题词: | 女性--健美运动--图解 | |
| 电子资源: | ||
| ISBN: | 978-7-115-40993-5 | |
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| 德拉威尔女性健美健身训练图解:全彩新色升级版/(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau),(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier)[著]/申华明译.-北京:人民邮电出版社,2016.01 |
| 143页;24cm |
| 使用对象:女性读者 |
| ISBN 978-7-115-40993-5:CNY39.80 |
| 本书完全为女性写作,讲解了针对不同身体部位的各种锻炼秘决,锻炼目标直接明确,帮助使用者重塑渴望提升的身体部位。除此以外,还有运动后的拉伸训练辅助各个部位的训练动作,以及饮食、呼吸、体能以及造成不良体型的原因等理论知识讲解,全面调整女性身体形态。 |
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正题名:德拉威尔女性健美健身训练图解
索取号:G883-64/106
 
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