书目信息 |
| 题名： |
教你跑赢马拉松
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| 作者： | 内鲁卡 著 ；徐晴颐 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2016.07 |
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| 页数： | 15,215页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G822.82-62 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 马拉松跑--运动训练法--指南 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-42369-6 | |
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| 330 | @a本书作者巧妙的借助自己职业生涯的里程碑来概述、介绍了成功跑完马拉松的基本条件，不管你是第一次上场的新手还是经验丰富的老将，这本书都能够让你获益匪浅。作者将自己的马拉松经验与清晰、实用的信息相结合，并在如何规划训练、饮食、竞赛策略及赛后恢复等方面给出一些建议。每一章都对本章中的要点进行了总结，使得本书更加实用、易用。 | |
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| 教你跑赢马拉松：从新手到高手的训练指南/(英)理查德·内鲁卡(Richard Nerurkar)著/徐晴颐译.-北京：人民邮电出版社，2016.07 |
| 15,215页：图，照片；24cm |
| 使用对象：马拉松爱好者 |
| ISBN 978-7-115-42369-6：CNY58.00 |
| 本书作者巧妙的借助自己职业生涯的里程碑来概述、介绍了成功跑完马拉松的基本条件，不管你是第一次上场的新手还是经验丰富的老将，这本书都能够让你获益匪浅。作者将自己的马拉松经验与清晰、实用的信息相结合，并在如何规划训练、饮食、竞赛策略及赛后恢复等方面给出一些建议。每一章都对本章中的要点进行了总结，使得本书更加实用、易用。 |
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正题名：教你跑赢马拉松
索取号：G822.82-62/122
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 988012 | 209880128 | 第一样本阅览室/ [索取号:G822.82-62/122] | 在馆 | |
| 2 | 988013 | 209880137 | 密集书库-体育系/ [索取号:G822.82-62/122] | 在馆 | |
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| 4 | 988015 | 209880155 | 第四借阅区/ [索取号:G822.82-62/122] | 在馆 |