书目信息 |
| 题名： |
肌肉训练完全图解
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| 作者： | 荒川裕志 著 ；胡静 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 化学工业出版社 2016.08 |
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| 页数： | 182页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G808.14-64 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 肌肉--力量训练--图解 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-122-26425-1 | |
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| 肌肉训练完全图解=Change your body!/(日)荒川裕志著/胡静译.-北京：化学工业出版社，2016.08 |
| 182页：照片；24cm |
| 使用对象：健身运动爱好者 |
| ISBN 978-7-122-26425-1：CNY49.80 |
| 本书将肌肉训练项目按部位分为在家训练篇、健身房器械篇和健身房自由力量篇。将健身的基础训练方法、训练要点以及更有效的应用技巧进行详细和理论性的总结。还有饮食和营养的指导和按目的和环境分类进行的肌肉训练计划等。 |
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正题名：肌肉训练完全图解
索取号：G808.14-64/652
预约/预借
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| 1 | 1091411 | 210914117 | 第一样本阅览室/ [索取号:G808.14-64/652] | 在馆 | |
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| 3 | 1091413 | 210914135 | 教育系资料室/ [索取号:G808.14-64/652] | 在馆 | |
| 4 | 1091414 | 210914144 | 第四借阅区/ [索取号:G808.14-64/652] | 在馆 | |
| 5 | 1091415 | 210914153 | 第四借阅区/ [索取号:G808.14-64/652] | 在馆 |